Här är 10 varningstecken på att du kanske äter för mycket socker:
1. 
Frekvent sockersug
Ständig längtan efter sötsaker och söta snacks.
2. 
Energitoppar och krascher
Känsla av hyperaktivitet efter att ha ätit socker, följt av trötthet och slöhet.
3. 
Humörsvängningar
Ökad irritabilitet, ångest eller nedstämdhet utan uppenbar anledning.
4. 
Karies och tandköttsproblem
Fler karies eller känsligt tandkött på grund av socker som matar skadliga bakterier.
5. 
Oförklarlig viktökning
Se fortsättning på nästa sida
Se resten på nästa sida
