Publicité

Jag bakar den varje kväll och jag har inte gått upp ett halvt kilo. Det är den enda kakan jag kan äta efter middagen. Den innehåller bara 90 kalorier!

Publicité

Publicité

Grekisk yoghurtkaka är en kalorisnål och glutenfri dessert som inte kräver smör eller mjöl, vilket gör den perfekt för de som har en balanserad eller kalorisnål kost. Grekisk yoghurt ger mycket högkvalitativt protein, och majsstärkelse ger den textur och lätthet. Detta recept innehåller inte raffinerat socker, men det kan sötas med honung, agavesirap, erytritol eller stevia.

Tack vare sina enkla ingredienser är denna kaka lätt att smälta, har ett lågt glykemiskt index och passar även de som är glutenintoleranta (så länge den inte innehåller skadliga ingredienser). Den är perfekt till frukost, ett mellanmål efter träning eller en lätt dessert.

Efter middagen unnar jag mig denna plommonyoghurtkaka: lätt, proteinrik och hälsosam! Fortsättning på sidan

fortsättning på nästa sida

Se resten på nästa sida

Publicité

Publicité