4. Lägg alla ingredienser i en kastrull.
5. Tillsätt fyra koppar vatten.
6. Låt det koka i cirka 15 minuter.
7. Sila sedan den kraftfulla drycken för att extrahera vätskan.
8. Servera i en kopp eller behållare.
Drick den tre gånger i veckan på fastande mage, och du kommer att märka positiva effekter på knäsmärta, svullna fötter, högt blodtryck, kolesterol, dålig cirkulation och anemi.
Se resten på nästa sida
