Tandplack är en avlagring av levande organismer på tändernas yta, bestående av socker, syra och bakterier. Det är ett ämne som bildas naturligt och kan avlägsnas, särskilt genom att borsta tänderna. Otillräcklig munhygien kan dock göra att det ansamlas i ett alltmer motståndskraftigt lager.
Traditionellt rekommenderas det att få tänderna professionellt rengjorda var sjätte månad till ett år. Men du kanske undrar hur man tar bort tandsten utan tandläkare? Om du vill veta hur man tar bort tandsten naturligt, följ dessa tips för att göra ditt eget tandrengöringskit hemma.
Fortsättning på nästa sida
Se resten på nästa sida
